ダイエット

サイリウムわらび餅のレシピ

こんにちはーmuneです

筋トレ料理早起きが大好きなアラフォーです

わらび餅を毎日食べたくて片栗粉やわらび餅で作ってみたけど、なかなかうまくいかず試行錯誤してサイリウムわらび餅にたどり着きました。サイリウムの量でわらび餅の固さを調整して自分好みにしてください。ダイエット中でもカロリーが低いのでオススメ!

サイリウムわらび餅のレシピ

材料
* サイリウム 20g
* 水 600cc

作り方
1. サイリウムと水を鍋に入れる
2. だまがなくなるまで混ぜる
3. 中火でまとまるまで温める
4. 容器に入れて冷やして完成